CONECTADA

Curso de Mindfulness y Gestión Emocional

Aprende a mantener a calma y gestionar el estrés potenciando emociones positivas.
– Prevenir y trabajar la ansiedad.
– Regular y gestionar las emociones.
– Fomentar la armonía y la calma.

  • Curso de Mindfulness y Gestión Emocional

    Aprende a mantener a calma y gestionar el estrés potenciando emociones positivas.
    – Prevenir y trabajar la ansiedad.
    – Regular y gestionar las emociones.
    – Fomentar la armonía y la calma.

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